Il Blog di Luana del Monte

Quando la mente va in quarantena

Paura e senso di impotenza Dopo le primissime reazioni ottimistiche accompagnate da arcobaleni e hashtag (#Iorestoacasa,...

Sopravvissuti anche a questo Natale?

Ci siamo lasciati alle spalle ormai da un mese le festività natalizie e per alcuni di noi, tornare alla normalità, è stata una...
ansia

Ansia, questa sconosciuta alleata

Cos’è l'ansia E’ la normale risposta dell'organismo quando si prepara ad affrontare un evento nuovo; si tratta di una...

Sentirsi un pesce fuor d’acqua. Vita da Expat

Sentirsi un pesce fuor d’acqua Vita da Expat Per scelta, necessità o desiderio di sperimentarsi, vivere all’estero è diventata...

Come riscoprire la fiducia in te attraverso la danzaterapia

La DanzaMovimento terapia Ciò che osservo ogni giorno nel mio lavoro è che siamo in costante contatto con la miriade di stimoli...