Luana del Monte Psicologa
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ataque de ansiedad durmiendo
Ott 15 2025

Come calmare un attacco d’ansia notturno: cause, sintomi e rimedi

Ansia notturna, insonnia e pensieri ricorrenti? Ti spiego come calmare corpo e mente e ritrovare il sonno sereno.

Giu 13 2020

Quando la mente va in quarantena

Paura e senso di impotenza Dopo le primissime reazioni ottimistiche accompagnate da arcobaleni e hashtag (#Iorestoacasa,...
Gen 24 2020

Sopravvissuti anche a questo Natale?

Ci siamo lasciati alle spalle ormai da un mese le festività natalizie e per alcuni di noi, tornare alla normalità, è stata una...
ansia questa sconosciuta
Dic 09 2019

Ansia, questa sconosciuta alleata

Cos’è l'ansia E’ la normale risposta dell'organismo quando si prepara ad affrontare un evento nuovo; si tratta di una...
sentirsi un pesce fuor acqua
Mag 12 2019

Sentirsi un pesce fuor d’acqua. Vita da Expat

Sentirsi un pesce fuor d’acqua Vita da Expat Per scelta, necessità o desiderio di sperimentarsi, vivere all’estero è diventata...
Luana del Monte

Luana del Monte

Psicóloga Psicoterapeuta Bilingüe en Barcelona – Italiano y Castellano.

Psicóloga sanitaria, colegiada n. 33004.

Psicoterapeuta Gestalt y Arteterapeuta especilista en Danzaterapia.

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